不胖也会得脂肪肝?这5类人都要当心~
来源:    发布时间: 2024-04-16 07:54   113 次浏览   大小:  16px  14px  12px
数据显示,我国脂肪肝的患病率已高达 32.9% ,相当于 3 个人里就有 1 个脂肪肝,脂肪肝已成为第一大肝病!

数据显示,我国脂肪肝的患病率已高达 32.9% ,相当于 3 个人里就有 1 个脂肪肝,脂肪肝已成为第一大肝病!


在不少人的印象里,得脂肪肝的通常都是胖人。营养过剩确实会造成脂肪在体内过多堆积,脂肪在肝脏大量堆积,造成脂肪肝。


但脂肪肝不都是肥胖惹的祸,还有以下几大病因:


1、营养不良


长期营养不良会导致体内载脂蛋白减少,脂肪就无法及时转出、堆积在肝内,久而久之就会导致脂肪肝的形成。


有研究表明,与胖人相比,患有脂肪肝的瘦人,一旦出现肝炎等肝病,肝脏受损情况更严重。


2、过度减肥


过度节食、只素不荤,会导致内热量摄入的严重不足、血糖降低。


人体会将其他部位储存的脂肪、蛋白质动用起来,转化为能量(葡萄糖),从而导致血清中游离脂肪酸增高。


大量脂肪酸从脂肪组织中释出进入肝脏,最终导致肝内脂肪积蓄,加重脂肪肝。


3、长期酗酒


因为酒精主要通过肝脏进行代谢,过量喝酒可能会加重肝细胞的负担,进而影响肝脏的其他功能。


游离脂肪在肝脏内堆积,但无法正常进行合成和储存,就可能发展为酒精性脂肪肝。


据统计分析,每天饮酒超过 80~160 克的人,酒精性脂肪肝的发生率会增长 5~25 倍。


4、滥用药物


药物进入体内也需经过肝脏解毒,某些药物或化学毒物如四环素、降脂药物、保健品以及砷、铅、银、汞等会伤害肝脏、干扰脂蛋白代谢,长期滥用则会增加药物性脂肪肝的几率。


5、糖尿病


作为代谢综合征,它会导致身体对碳水化合物、蛋白质、脂肪的代谢发生异常,约 50% 的糖尿病患者可能患脂肪肝。


脂肪肝虽然常见,但轻、中度脂肪肝属可逆性疾病,如果能尽早发现、正确干预、及时治疗,是有机会恢复正常的。


如果发现晚了,或放任不管任其发展、逐步严重,可能会发展为肝硬化,甚至肝癌。


大多数脂肪肝患者早期并不会出现明显症状,所以,每年做 1 次的肝脏彩超是很有必要的。有助于我们及时了解肝脏健康,特别是以上脂肪肝高危人群,更要注意定期体检筛查。


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